혈액순환 영양제 혈관질환 관리해요!

저희 집안 병 내력으로는 혈관에 관련된 질환이 많은데요. 그렇다 보니부모님도 그렇고 저도 그렇고 미리미리 혈관건강을 챙기자는 얘기를꾸준히 하게 되었습니다. 그러다가 말만 하는 것이 아닌 이제 진짜로 운동과더불어서 혈액순환에 도움이 될만한 게 어떤 게 있나 싶어서 찾아보게 되었는데요.혈액순환이 되는 음식들이 엄청나게 많더라고요. 생선이나 견과류 등이 있었는데요.아무래도 부모님도 저도 직장생활을 하다 보니 꾸준히 음식을 챙겨 먹을 자신이없더라고요. 뭐가 됐든 꾸준히 하는 것이 중요하다고 생각하는 저이기 때문에혈액순환에 좋은 음식 말고 꾸준히 내가 할 수 있는 게 어떤 것인가를 찾기 시작했죠.그렇게 찾아..........

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