눈꺼풀떨림 해결하는 방법은?

한번쯤 경험해 본 증상이 바로 눈꺼풀떨림이죠. 또 이런 증상이 나타날 때 누구나 알고 있는 지식이 바로 마그네슘이 부족하구나~ 예요. 마그네슘은 음식으로도 충족이 가능하지만 아무래도 꾸준히 섭취하는데 어려움이 있기 때문에 더욱이 영양제를 통해 관리해 준다고 해요. 최근 들어서 눈꺼풀떨림이 점점 심해졌기 때문에 마그네슘을 먹어야 하나 알아보니 칼슘이랑 비타민D까지 함께 섭취해 주는게 좋다고 하더라구요. 각 성분들이 서로 시너지효과를 낼 수 있기 때문에 더욱이 함께 살펴보는 것이 좋다고 해요. 이번에 눈꺼풀떨림 증상에 대해 알아보게 되면서 마그네슘에 대한 중요성도 알게 되었는데요. 우리 몸에 수많은 효소에 작용하..........

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