골프엘보 치료 병행하기 좋은 방법!

요즘은 실내 골프장도 많이 생기고 골프라는 운동이 접해지기 쉬워지면서 골프 재미도 점점 느껴지는 것 같아요. 남편이랑 요즘 골프를 배우면서 취미도 함께 하니까 더욱 사이도 끈끈해지는 것 같고 여러모로 저희한테 좋더라구요. 골프에 재미를 느끼고 너무 열심히 해서 그런지 팔꿈치 쪽이 아파 병원을 가니 골프엘보라고 하더라구요. 이게 골프를 하면서 손목 근육이랑 팔꿈치 쪽의 근육을 과도하게 사용하면서 통증이 나타나는거라고 해요. 처음에는 단순히 안 쓰던 근육을 많이 쓰게 되면서 그냥 뭉친건가 보다 싶었는데, 점점 통증이 심해지게 되더라구요. 병원을 가니 이쪽으로 염증이 생기게 되면 그만큼 통증도 심해진다고 해서 골프..........

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