다이어트식단음식! 닭안심을 이용한 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토소스 파스타 만들기


다이어트식단음식! 닭안심을 이용한 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토소스 파스타 만들기

안녕하세요 뚜뚜부부입니다 일요일에는 짜파게티 요리사 말고 파스타 요리사를 자처하신 우리 마나님 뚜이 쿠팡에서 할인해서 잔뜩 시켜 놓은 파스타 소스와 면으로 요리를 해주겠다고 호기롭게 얘기했어요 많은 소스 중에 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토소스와 닭안심을 이용해 만들어 준다고 해서 기대를 했어요 단백질까지 챙기니 핵이득! 파스타면은 터키산 아르벨라 듀럼기다 면을 사용했어요! 지중해산 토마토 만을 사용한 소스! 뽀모도로가 이태리어로 토마토라는 뜻이래요 저도 이번에 처음 알게 된 사실^^ 우리나라 김민재 선수가 뛰고 있는 그 팀과 그 지역인 나폴리식이라고 하니 기대됩니다 영양정보도 간단히 나와있었고 간단한 설명과 레시피도 적혀 있었습니다! 노브랜드에서 예전에 구매해 놓은 큐브 닭안심을 꺼냈어요 바디프로필 준비할 때 엄청 저렴하게 샀던 기억이 있는데 드디어 빛을 발하는 녀석! 한 사람당 125g씩 먹자고 계량기에 올려서 양 체크! 해동을 시키기 위해서 물에 담가 줍니다! 면을 삶기 위해...


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