[미라클모닝-7일차] 챌린지의 연속

다짐대로 어제는 일찍 잤다. 오랜만에 밤에 런데이하고, 따뜻한 물로 샤워하니 거의 기절하다시피 잠들었다. 어젯밤 러닝과 노래 내 기억에 런데이 시작한 지 꽤 되었는데 왜 이제야 반을 넘은건지 모르겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1주일에 2번은 해 보는 걸로 ㅎ.. 아침일상이 더 적응되고, 날씨가 덜 더워지면 아침에 달리는 걸 고려해봐야겠다. 내 인생은 챌린지 연속이다. 실패하는 챌린지가 수두룩하지만 그래도 챌린지의 연속인 삶이 좋다. 그리고 어제 내가 좋아하는 가수 '백아'의 새로운 노래를 알게 되었다. 진짜 목소리 넘예 ㅠㅠㅠ <명상> https://youtu.be/_nUDExVzgEI 명상과 스트레칭을 동시에 할 수 있는 영상을 발견했다. 이번주는 이 영상으로 명상과 스트레칭을 해야겠다. <감사일기> 오늘은 몇 달 전, 사랑스런 살구씨에게 선물받은 새로운 도시락에 점심을 쌌다. 도시락이 너무 귀여워서 아침부터 흐--뭇 감사합니다!! <독서> 여전히 '퍼스널 브랜딩 레볼루션'을 ...

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