[불안이란?] 불안장애 종류와 증상 그리고 극복방법

정신건강 [불안이란?] 불안장애 종류와 증상 그리고 극복방법 심리치료사 마음사랑 2017. 10. 18. 22:33 이웃추가 본문 기타 기능 [불안이란?] 불안장애 종류와 증상 그리고 극복방법 불안(Anxiety)이란? 모든 신경증의 중요한 원인이 되고, 스트레스가 발생되어 불편한 감정이지만, 사실 자연스러운 인간의 감정 중의 하나이며, 인간이 생존하는데 도움을 주는 위험 감지센서의 기능이라고 할 수 있습니다. 인간은 위험 감지 센서의 도움으로 현재와 미래의 위험을 감지하고 예방과 대처를 할 수 있었기에 지금까지 생존하고 번성할 수 있었던 것입니다. 신체 변화 첫째로, 청반(Locus Creuleus) 이라고 하는 뇌의 제 4뇌실저의 상부에 있는 융기가 활성화가 되고, 호르몬이 분비가 됩니다. 이 화학물질의 호르몬이 몸을 각성시킵니다. 둘째로, 코르티코트로핀의 분비가 증가됩니다. 이 또한 몸을 각성시켜 응급상황에 준비하게 합니다. 세째로, 뇌의 아편유사물질체계가 활성화됩니다. 이것은...

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