어깨 내회전 제한의 평가와 치료

안녕하세요~!! 호진쌤입니다. 오늘은 어깨관절의 내회전 움직임에 대해 한번 알아보도록 할텐데요!! Tumisu, 출처 Pixabay 먼저 어깨관절에서 정상 내회전 움직임과 이 움직임의 제한이 되는 원인을 먼저 알아야 한답니다. 정상적으로 내회전(안쪽돌림)움직임이 일어나기 위해서는 위팔뼈가 제자리에서 안쪽으로 회전하는 움직임이 일어 나야 한답니다. 그러나 말린어깨(라운드숄더)가 있거나!! 팔주변 근육을 잘못 사용하게 되면~!! 위팔뼈 머리가 앞으로 나가게 되며 내회전 동작에 제한이 생기게 된답니닷 정상적인 어깨관절 내회전 범위 정상적임 범위는 내회전시 반대쪽 어깨뼈의 하각까지 손이 닿아야 한답니다!! 1. Scapular inferior Angle(어깨뼈 하각) / 2. 손이 허리쪽 까지 밖에 가지 않는 경우 / 3. 정상 범위 까지 가는 경우!! 반대쪽 어깨뼈 아래쪽을 터치 가능해야 정상!! 어깨관절 내회전 평가 / 사하구 도수치료 그럼 왜 위팔뼈 머리가 앞으로 나갈까? 1. 큰가...

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