초간단 참치 미역국 끓이는 방법 들깨 참치 미역국 한 끼

초간단 참치 미역국 끓이는 방법 들깨 참치 미역국 한 끼 참치 미역국 레시피 안녕하세요 취미로 요리하는 남자 만득이입니다 ️ 오늘의 식사 한 끼 들깨가루 두둑~히 넣은 고소한 참치 미역국입니다 와이프가 모처럼 생일을 맞아 오랜만에 미역국을 끓여 봤는데요 항상 소고기만 넣다가 색다르게 먹고 싶어 참치를 넣어봤는데 이거 정말 별미입니다c 고소~하니 짭조름한 들깨 참치 미역국 정말 간단하니 바로 한번 가볼게요 *재료* 미역 120g(2인분) 참치 1캔 참기름 1T 진간장 2T 멸치 액젓 2T 다진 마늘 1T 들깨가루 1T 물 600ml T= 밥숟가락 기준입니다 조리 과정 1. 먼저 준비한 미역 2인분을 물에 10~15분 동안 불려 흐르는 물에 염분기를 빡빡 씻어준다. 2. 참기름을 먼저 1T를 두르고 준비한 참치 1캔을 다 넣어준다. 기름은 굳이 제거하지 않아도 됩니다 : ) 3. 먹기 좋게 잘게 부숴주고 진간장 2T를 넣고 감칠맛이 극대화될 수 있도록 중불로 약 4분간 볶아준다. 4....

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