토마토 요리 추천 토마토 달걀 볶음 간단하게 만들기 토마토 계란덮밥 한 끼

토마토 요리 추천 토마토 달걀 볶음 간단하게 만들기 토마토 계란덮밥 한 끼 안녕하세요 취미로 요리하는 남자 만득이입니다 오늘의 식사 한 끼 재료도 간단하고 식단 관리할 때 먹기 좋은 토마토 달걀 볶음입니다 부드러운 달걀과 새콤하니 산도가 느껴지는 토마토의 조합이 정말 예술인 음식인데요 예전에 자주 해 먹었었는데 다시금 생각나서 만들어봤습니다 바로 가볼게요 *재료* 댤걀 3개 토마토 2개 대파 1뿌리 소금 1t 케첩 2T 돈가스 소스 2T 전분물 100ml T= 밥숟가락 기준 재료 준비 및 조리 과정 1. 준비한 토마토와 대파는 먹기 좋게 손질해 준다. 2. 계란은 유리 볼에 담아 소금을 넣고 잘 섞어준다. 3. 잘 예열된 스댕팬에 기름을 넉넉~히 두르고 손질해둔 대파를 볶아 파 기름을 내준다. 어느 정도 볶아졌을 때 토마토도 같이 넣어 볶아준다. 4. 토마토가 부서질듯한 식감까지 볶아준 다음 한쪽에 치워두고 계란물을 넣어준다. 잘 익을 때까지 스크램블을 만들어준다. (중간에 익지도 ...

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