출산 다이어트::일주일에 2kg감량 성공, 뱃살 빼는 하루 루틴/출산 후 운동시기


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출산 후 늘어난 뱃살은 관리가 너무 힘듭니다. 막달이 되면 과하게 배가 불러와 튼살이 생기기도 하는데요. 이렇게 늘어나버린 뱃살은 출산을 하고 나서도 전처럼 돌아오지 않습니다. 쉽게 빠지는 사람이 있지만..

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