만 6개월 시작한 초기 이유식 시기별 식재료, 식단표

초기 토핑 이유식 정리 초기 식재료, 식단표 저는 거의 딱 만 6개월에 이유식을 시작했어요. 그래서 식재료 추가하면서 알러지 테스트까지 일정이 생각보다 빡빡하네요. 초기 이유식 시기별 식재료 4개월부터 곡류 : 쌀(현미), 찹쌀 채소류 : 감자, 오이, 고구마, 애호박, 단호박 5개월부터 채소류 : 무, 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 청경채 과일류 : 사과, 바나나, 배, 수박 6개월부터 곡류 : 수수, 오트밀 채소류 : 당근, 시금치, 배추, 비타민, 적양배추, 양상추, 비트 버섯류 : 표고, 양송이, 팽이, 새송이, 느타리 육류 : 소고기, 닭고기(가슴살, 안심) 콩 : 완두콩, 검은콩, 강낭콩 당근, 시금치, 비타민 등은 특히 6개월 이후부터 먹이셔야 해요. 6개월 이전에 먹이면 오히려 빈혈을 유발할 수 있어요. 소고기는 6개월부터는 꼭 먹여야 하는 필수 식품이에요. 소고기는 고구마, 밤, 부추와 궁합이 나빠 이런 재료를 조합할 때는 닭고기를 이용하여 재료의 궁합도 나쁜것은 ...

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