겨울에 마시면 좋은 차 혈액 순환 면역 감기에 좋은 차

겨울철 차 혈액순환 면역 감기에 좋은 차 1. 추운 겨울에 마시면 좋은 차 겨울철엔 날씨가 추워서 몸도 춘다. 이럴 경우 따뜻하고 뜨끈한 차 한 잔이 나에게 온기와 건강을 함께 가져다준다. 차가 다양하게 많이 있지만, 이 중에서 겨울철에 마시기 좋은 차를 알아보자. 혈액순환과 면역력 강화, 감기에 좋은 차를 살펴보고 가끔 마시면 기분도 좋고 건강도 좋아진다. 2. 차의 종류 1) 생강차 생강차는 감기에 걸렸을 때 달여서 마시는 차이다. 생각은 특히 멀미를 가라앉게 하고 부기를 빼 주는데 좋다. 또 위장을 보호하고 혈액 순환을 촉진하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과도 갖고 있다. 그 밖의 염증을 완화시켜주고, 소화기를 따뜻하게 해 가래나 기침을 줄여준다. 생강차는 얇게 저며서 생각을 냉수에 헹구어 중불에서..

원문링크 : 겨울에 마시면 좋은 차 혈액 순환 면역 감기에 좋은 차