고혈압에 좋은 음식 27개/ 고혈압 예방 습관


고혈압에 좋은 음식 27개/ 고혈압 예방 습관

고혈압에 대해서 알아보아요! 고혈압 원인 혈압이 높아지는 첫 번째 원인은 혈관 수축입니다. 혈관이 좁아지는 주된 이유는 1. 과식혈액이 끈적끈적해지거나 비만이 생기면 몸이 혈압을 높입니다. 물보다 기름이..

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