테아닌의 효능, 부작용

-선요약- 1.테아닌은 흥분을 가라앉히고 인지기능 개선에 효능이 있다. 2. 커피와 같이 먹어줄 경우 카페인의 부작용인 불면증과 심장 두근거림을 억제해줄 수 있다. 3. 과다복용시 설사나 변비와 같은 장트러블을 겪을 수 있다. 들어가는 말 시험준비 이제 8월이 끝나가고 9월이 다되갑니다. 고3 수험생에게는 달갑지 않은 소식이 있죠. 바로 '9월 모의고사'입니다. 이 이후에도 별의별 교육청모의고사나 사설모의고사.. 끝에는 11월 수능까지 있기에 쉬지 않고 달려야 합니다. 수험생이 오직 고3만 있겠습니까. 요즘 많이 죽었다곤하나 공무원 수험생도 여전히 많고 그외에도 대학원 준비생이나 각종 자격증을 준비하는 사람들도 되게 많습니다. 이런 사람들은 진짜 하루종일 공부만 하고 커피를 위장에 들이붓겠지요. 이렇게 수험생만 죽어날까요. 이 수험생들을 지원해주는 부모님들 역시 죽어날 겁니다. 특히 고3 자녀를 둔 부모님들은 최대한 자녀에게 맞추어 물심양면 지원하고자 합니다.총ㅇ탕이니.. 두뇌에 좋...

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