[닥터스베스트] 마그네슘 - 만성피로

(구매 링크: https://kr.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-100-mg-120-tablets/15?rcode=ACZ7941) 현대인 대다수는 마그네슘이 결핍된 상태입니다. 마그네슘이 결핍되게 되면 다음과 같은 증상이 나타나게 됩니다. 마그네슘 영양제, 효능, 부족증상 들어가는 말 2차 세계대전을 이후 전세계적으로 우울증 환자가 급증했습니다. 처음에는 전쟁으로 인한 후유... blog.naver.com - 근육통 - 두통 - 눈 밑이 떨리고 손발에 쥐가 나는 증상. - 위장 경련 - 기억력 저하 - 무기력함 - 만성피로 - 우울감, 불면증과 같은 정서적 불안 증상 위와 같은 증상을 겪고 있으시다면 마그네슘 결핍으로 인한 것일 수 있으므로 별도로 마그네슘 영양제를 챙겨드시는 게 좋습니다. 저는 여러 마그네슘 영양제를 먹어왔고 마그네슘 보충제를 구매하기 전에 몇 가지를 확인을 하는데요. 첫 번째는 산화마그네슘 함유 여부...

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