지니영양제의 영양제 조합1(23년 6월) - 종합 비타민, 오메가3, 마그네슘, 유산균, 비타민C, MSM

안녕하세요. 지니영양제입니다. 오랜만에 현재(23년 6월) 먹고 있는 영양제 조합에 대해 이야기할까 합니다. 제가 현재 먹고 있는 영양제 개수를 세보니 14개네요(ㅎㄷㄷ) 생각보다 많아서 놀랐습니다. 그냥 막 먹는 것은 아니고요. 각기 어떠한 목적을 가지고 복용하고 있는 것들입니다. 특히 저는 대장쪽 건강이 좋지 않고 피로감을 잘 느끼는 편인지라 거기에 특화된 영양제들을 조합하여 주로 먹는 편입니다:) 이제 제가 왜 이걸 먹는지에 대한 이유와 효능에 대한 설명을 덧붙이도록 하겠습니다. 종합 비타민 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민 (구입 링크: https://kr.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-multivitamin-120-capsules/86453?rcode=ACZ7941) 우선 건강기능식품에 있어서 가장 기본이 될 수 있는 종합비타민부터 다루자 합니다. 제가 먹고 있는 제품은 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민이고요. 여러 번 서술했듯이 가...

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