솔가 아연 피콜리네이트 부작용 효능 부족

한창 과민성대장 증후군을 앓고 있을 때 아연 제품을 먹고 다음날 눈이 번쩍 떠진 적이 있습니다. (나중에 알고 보니 과민성대장 증후군을 앓고 있는 사람들의 경우에는 아연이 부족할 수 있다고 하더군요.)

그렇게 부족한 아연을 채우니 평소에 느끼던 피로감이 반감됐던 걸 경험한 적이 있습니다. 이후에도 아연은 꾸준히 챙겨 먹었습니다.

비록 종합 비타민에도 어느 정도 들어있기는 하지만 그 양으론 완벽히 커버가 되지 않기 때문에 별도로 15~25mg 내외로 아연 영양제를 챙겨왔습니다. 아연 - 면역력, 성기능, 이명, 성장, 기억력 -선요약- 1.아연은 단백질과 탄수화물 대사 및 인슐린 생성과 면역력 증가에 도움이 된다 2.여성 에스트로... blog.naver.com 그러던 와중에 아연 제품도 다 똑같은 게 아니라 원료에 따라 흡수율이 다르다는 것을 알게 되었습니다.

아연 원료 중 가장 흡수율이 높은 게 바로 피콜리네이트형 아연이란 것을 알게 되었는데요. 솔가 아연 피콜리네이 (구입 링크:...

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