서울 강남구 대모산 맨발걷기 행사 참여

지난주말에는 신랑과 산행대신 대모산 맨발걷기 행사에 참여했다. 집에서 지하철로 1시간 정도 걸리는 대모산에서 특별한 행사가 있다고 하여 회사 선배 부부와 함께 참여하게 되었다. 집에서 가는길 미사역(5호선) => 강동역 하차 후 마천행으로 환승(5호선) => 오금역(3호선으로 환승) => 일원역(하차) 생각했던것보다는 가까워서 오후 2시 이전에 도착했다. 집에서 대모산까지 지하철로 1시간 맨발걷기를 최근에 회사선배로 부터 알게 되었다. 우리 몸에 부족한 전자를 땅으로 부터 받으면 각종 질병치료와 숙면등에 큰 도움이 된다고 한다. 이야기만 듣다가 축제에 참여하고 나니 맨발걷기가 쉬운데 정말 좋은 운동이라는걸 알게되었다 이날 가 본 대모산은 맨발걷기를 위해 잘 조성된 산이었다. 곳곳에 발을 씻을수 있는 곳도 있고 , 흙길이 부드러워서 (특히 비가온 후라 더더욱) 맨발로 걸어도 전혀 아프지가 않았다. 맨발걷기의 효능 맨발걷기 6주년 / 제2회 생명살리기 맨발걷기 축제 맨발걷기참여자/전국에...

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