직장인들은 하루에 몇 시간을 잘까?


직장인들은 하루에 몇 시간을 잘까?

퇴근하고 피곤하지만 그냥 자기는 뭔가 아쉬워서 잠은 오지만 억지로 무언갈 해본 경험 있으신가요? 직장인이라면 이런 경험 한두번씩은 있으실텐데요 너무 피곤하지만 그냥 자기에는 아쉽고... 그렇다고 늦게 자자니 다음날 피곤하고... 그래서 직장인들에게 물어봤습니다. 하루에 몇 시간 자세요? 직장인들은 하루에 몇 시간을 잘까? - 보통 7시간 전후로 잡니다 - 평균 6-7시간 인것같아요 - 저는 평일 9시간정도 잡니다 - 요즘은 5시간 자면 많이 자는거같아요 - 6시간 자는데 새벽에 꼭 한번씩 깨요 - 저는 무조건 8시간... 안그럼 다음날 너무 힘들어요 - 회사가 멀어서 6시에 일어나야해서 5-6시간 정도 자요 - 평일에는 8시간 , 주말에는 10시간 고정이예요 ㅎㅎㅎ - 왠만하면 7시간이상 잘려고 하는데 잘 안돼요. 6-7시간 사이요 - 10년째 하루 4시간 자고있어요. 몇 시간 자는게 중요한게 아니라 꿀잠 자는게 중요한것 같아요 - 저도 6-7시간 사이인것같아요. 퇴근하고 자는게 아...


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