건강이 최고의 재산! 꼭 먹어야 하느리라

건강이 최고의 재산! 꼭 먹어야 하느리라 사과는 내 몸에 사과하면서 먹어라!

유럽 속담에서 * 하루에 사과를 한 개씩 먹으면 의사가 필요 없다. * 사과와 친하면 의사와 멀어진다. 배는 내 배의 정화와 해독을 위하여 먹어라!

* 식중독 걸렸을 때 배를 깍아 먹으면 해독된다. 토마토는 토하도록 먹어라!

유럽 속담에서 * 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다. 대추는 보는 대로 뺏어서라도 먹어라!

우리 속담에서 * 대추를 보고도 안 먹으면 늙는다. * 양반은 대추 한 개가 아침 해장이다. 감자는 감사하면서 밥처럼 먹어라!

* 감자는 알카리 식품이다. * 비타민C 성분이 풍부. * 철분이 풍부. 소금은 소근 소근 착실히 천일염으로 먹어라!

* 적당한 소금은 심장마비 예방. *.....

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