춘천 어깨 수술 후 재활운동 알아보기

안녕하세요. 연세 레하 재활운동센터입니다 오늘은 요즘 들어 부쩍 많아진 것 같은 어깨 수술 후 재활운동에 대해 글을 써보려고 합니다. 어깨는 우리가 아는 것처럼 몸통과 팔을 이어진 관절입니다. 어깨 복합체라고도 부르기도 하며, 쇄골, 견갑골, 상완골 이 3개의 뼈로 구성되어 있습니다. 보통 쇄골은 생각하지 않을 수 있지만, 쇄골도 어깨에 포함된다는 점 알고 계시면 좋을 것 같아요 쇄골과 흉골이 이어져 있고, 견갑골은 등 쪽 갈비뼈에 근육들로써 얹혀 있어, 상관 골이 붙어 있는 구조이고, 어깨와 고관절은 전반적으로 비슷한 모양이나, 고관절은 안정성이 높고, 운동성이 낮은 관절이며, 어깨 관절은 안정성이 낮고, 운동성이 높은 관절입니다. 어깨 관절은 많은 수의 크고 작은 근육들로 구성되어 어깨의 움직임을 만들게 됩니다. 흔히 어깨에서 중요한 회전근개(rotator cuff) 근육인 - Supra & Infra spinatus, teres minor, subscapularis 근육이 있으...

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