겨울 미세먼지 잘 알고 대처하기

안녕하세요. 연세 레하 재활운동센터입니다 시간이 나 추가적으로 건강관련된 글을 포스팅을 하게 됩니다 얼마전 해돋이를 보려고 했으나 겨울 미세먼지가 너무 심한 관계로 일출을 보지 못했는데요. 그래서 준비한 오늘의 주제는 겨울 미세먼지 대처하기 입니다!! 미세먼지는 눈에 안 보일만큼 작다고 합니다. 이 미세먼지가 기도로 들어가면 기침이나 호흡곤란이 생기고, 심하게는 폐기능의 문제를 일으키기도 한다고 합니다. 당연하게도 아이와 임산부 및 노약자들이나 폐질환을 가진 분들에게 더욱 안 좋은 영향을 미치게 됩니다 첫번째, 겨울 미세먼지가 심한날은 물청소 하기 청소를 할때 청소기를 사용하기보다 물걸레 청소기를 이용해보도록 합니다. 그게 아니라면 분무기를 공중에 뿌리고 나서 물걸레 청소를 하면 습도 유지와 공기 정화 두가지 효과를 얻을 수 있습니다 미세먼지는 벽이나 천장등 여러가지 물건등에 달라 붙기에 자주 닦아 주도록 합니다. 창과 창틈새에는 식초와 물을 1:1 비율로 희석해 닦아주면 좋다고 합...

원문링크 : 겨울 미세먼지 잘 알고 대처하기