남성 갱년기란 무엇이고, 어떤 증상이 나타날까?


남성 갱년기란 무엇이고, 어떤 증상이 나타날까?

안녕하세요. 연세 레하 재활운동센터입니다. 오늘은 남성 갱년기에 대한 주제로 글을 써보려고 하는데요. 여성들만의 문제가 아닌 남성 갱년기에 대해 알아보시고 도움이 되셨으면 좋겠다는 마음에서 글을 써봅니다. 남성 갱년기란 어떤것일까? 생물학적 정의와 증상을 본다면 일정한 나이에 도달해서 발생하는 생리적 정서적 변화가 생기는 것을 말합니다. 특히 4~50대에 강하게 나탄며 개인마다 문제시 되는 시기가 다르며 다양한 이유로 갱년기 증상이 발생할 수 있습니다. 남성 갱년기의 특징이 있다면? 남성 갱년기는 여성의 갱년기와는 조금 다릅니다. 생리적 변화로 테스토스테론의 감소와, 에너지 부족, 체력 저하 증상을 일으키며, 정서적 문제로 불안, 우울, 자신감 저하등의 심리적 상태를 만들 수 있습니다. 남성의 갱년기가 오면 발생하는 증상과 구체적인 세부증상 남성 갱년기는 40대 후반에서 60대까지 남성에게 나타나는 증상으로 몸과 마음의 변화가 발생하고, 여성과 달리 난소 기능의 급격한 저하와 같은 ...


#갱년기대처방법 #갱년기운동 #갱년기증상 #남성갱년기 #남성갱년기증상

원문링크 : 남성 갱년기란 무엇이고, 어떤 증상이 나타날까?