영통한의원 "자고 일어났더니 목이 안돌아가요"

오전에 “갑자기 목이 안 돌아간다”라며 내원하시는 분들이 종종 계십니다. 요즘같이 날씨가 추워 어깨가 움츠러드는 때에 같은 증상으로 더 많이 내원하십니다. 이때, 가장 먼저 살펴보아야 하는 근육 중 하나는 견갑거근(肩胛擧筋, levator scapulae muscle)이라는 근육입니다. 위쪽 목뼈에서 일어나 어깨뼈 위각에 붙는 근육으로 흔히 “자고 일어났더니 담 결렸다”라고 할 때, 주원인이 되는 근육입니다. 목이 아파서 잘 움직이지 못하는 증상을 한의학적 용어로 낙침(落枕)이라고 표현하기도 합니다. 지금부터 영통한의원 경희수한의원에서 견갑거근과 목이 안돌아가는 증상과 그 치료에 알려드리겠습니다. 오래 안 좋은 자세를 유지하면 그 자체로 굳을 수 있습니다 수면 중 불편한 자세를 오래 유지하면, 근육 속의 고유수용기인 골지건기관(golgi tendon organ)과 근방추(muscle spindle)가 늘어나거나 줄어든 근육 길이를 새로운 설정값으로 인식하게 합니다. 따라서 잠에서 깨...

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