유튜브 홈트 내맘대로 루틴 벌써 2달차 빅씨스이볼브, 애사비 시작

1월까지는 원래 하던 대로 루틴을 했는데 진짜 딱 내가 원하는 만큼 빠짐 !!! 약2키로가 빠졌고 급한불도 빼서 그래서 아 이거구나 하고 2월부터는 루틴과 목적을 좀 바꿔서 근력 올리는데 좀 집중하고 고작1kg만 빼보자 했는데 2월에 진짜 너무 바빳다 회사에 이상한 일이 꼬여서 이상한 작업을 하였고 설날도 있었고 주말 내내 쉴틈없이 약속있느라 결국 1월에 운동했던게 날라감 게다가 생각보다 근력이 안늘어서 아 이거 망이구나 싶어서 다시 루틴을 잤다. 2월동안 못 쓴 운동일기 한창 인기였던 당근라페 마침 집에 당근 한박스 사다둔거 어떻게 처리하나 고민하고 있었는데 때마침 요 라페를 해먹음 진짜 그냥 대충했는데 존맛탱 앞으로 당근 떨이 나오면 요거 왕창 해먹어야겠다 (블로그 포스팅한다고 열심히 사진도 찍었는데 ㅠ 일기를 못씀) 2월은 확실히 바빠서 하루목표 활동칼로리 510을 넘긴게 별로 없었다. 확실히 1월보단 많이 적었다 근력기준의 운동 영상은 내가 다 없애버려서 별로 기록이 없지만 ...