걱정 걱정많은 법륜스님 불교대학 즉문즉설 명언 행복학교 마음챙김

걱정 많은 나를 괴롭히는 온갖 걱정에서 벗어나는 방법 내몸과 마음의 건강을 챙기는 마음챙김명상입니다. 법륜스님 -클릭하면 큰 사진으로 볼 수 있습니다. ‧ 법륜스님 즉문즉설입니다. 법륜스님은 승려이자 평화와 화해의 메시지를 전하는 평화운동가입니다 제3세계를 지원하는 구호활동가이며 보살의 삶을 서원으로 한 수행공동체 정토회를 세우셨습니다. 법륜스님의 행복학교나 즉문즉설을 찾아서 좋은 말씀, 명언을 들으며 흔들리는 멘탈을 관리하고 오늘보다 나은 내일의 삶을 살 수 있는지혜를 배워 봤으면 좋겠습니다. 걱정이 많아지고 멘탈이 흔들리면서 갑자기 답답하고 힘든 삶을 벗어던지고 싶을 때 이렇게 법륜스님의 즉문즉설이나 명언,말씀과 글을 찾아 읽고 쓰게 됩니다. 법륜스님의 글과 부처님의 오래된 글들을 찾아서 읽다 보면 마음이 다소 안정되고 나에게 일어났던 일들이 별일 아닌 것처럼 생각이 들기도 하니까요. 사실 머리속 수많은 걱정이 지나고 나면 별로 큰일도 아닌데 왜 이 순간은 숨이 막히고 불안하고...