실행력 키우기 위해 작심삼일 고비 넘기기 _ 선넘사 프로젝트


실행력 키우기 위해 작심삼일 고비 넘기기 _ 선넘사 프로젝트

안녕하세요, 온라인 컨텐츠 비지니스의 가치를 높여드리는, 라라웹 모니카입니다. 모니카는 요즘 봄이 다 되어서야 운동의 필요성을 절감하며 하루하루 실천 중입니다~ 오늘은 드디어 3일차 ~!! 작심삼일이 '마음먹은지 3일을 채 넘기지 못한다'는 뜻인데요, 기어이 3일이 되었으니 '못 넘기지' 않은 셈입니다. ㅎㅎㅎ 선넘사를 시작하기 전, 2-3주 동안 주 2회 정도 한강 40분 돌고 오는 것만으로 만족했습니다. 그런데 주 2회 걷기가 그닥 제게 영향을 미치지 못하는 거 같아서 몇 일 더 운동을 하고 싶었습니다. 여러분도 아시죠? 습관이 되기까지 해야하는 당위성을 알면서도 막상 하려면 딱! 하기 싫은 기분.. 정................

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