[혈관 관리] 올바른 생활습관과 정기검진을 통한 심뇌혈관질환 예방과 관리 정보 생활 수칙 안내

안녕하세요! 여러분과 나의 행복한 삶을 위한 레시피를 제공해드리는 너를위한입니다. 오늘은 우리나라의 주요 사망원인 중 하나인 심뇌혈관질환에 관해 알아보고 예방·관리를 위한 9가지 생활수칙에 대해 알아보고자 합니다. 특히 요즘은 30~40대의 1/3 가량이 자신이 질환이 있는지도 모르고 지내다가 질병이 발병하여 뒤늦은 치료와 함께 후회를 하는 경우가 있다고 하니, 알려드리는 생활수칙 참고하셔서 건강 지키시길 바랍니다. 심뇌혈관질환 예방·관리 9대 생활수칙 안내 1. 담배는 반드시 끊습니다. -우리나라는 OECD 국가 중에서 흡연율이 높은 편입니다. 흡연은 심근경색증이나 뇌졸중 발생에 큰 영향을 미치는 주요 요인입니다. 흡연..........

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