일본 수면안대 숙면과 기절은 한끗차이!

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인간 3대 욕구라고 하는 수면은 인생에서 없어서는 안 될 중요한 문제라 하죠? 오죽하면 잠을 제때 자지 못하거나 충분한 수면을 취하지 않을 경우 암에 걸릴 확률이 흡연하는 사람보다 훨씬 높다고 할까요? 저도 흡연도 할 뿐더러 항상 제대로 자지 못해서 이러다 정말 짧고 굵게 가 아니라 그냥 짧게만 살다 가는 거 아닌가 걱정도 했는데 요즘은 일본 수면안대 메구리즘 덕분에 숙면이 아닌 영면에 취할 정도가 되었답니다~ 옛날부터 잠을 못 잘 경우 사람이 어떻게 되는지에 대해 실험한 기록이 많이 있었는데 직접 보니까 중요성을 알게 되더라고요 인간이 최대 잠을 자지 않고 버틸 수 있는 기록이 277시간인데 이정도면 죽을 수도 있는 위..........

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