최고들의 아침 습관

#최고들의 아침습관#아마존CEO#테슬라CEO #트위터CEO#애플CEO#디즈니CEO 미라클 모닝 23일차 5시 33분 아침에 일어났더니 첫눈이 오더라고요 예뻐서 찍어봤어요~~ 오늘은 최고들의 아침 습관을 소개할게요 어제 포스팅했던 책에 포함된 내용입니다 많은 분들이 있었지만 몇 분만 소개해볼게요 4시 15분에 일어나 하루를 시작한다 새벽 루틴이 끝나기 전까지 핸드폰을 확인하지 않는다 전자기기에 방화벽을 치는 것이다 무언가를 읽는 대신 운동과 생각을 한다 나는 글을 읽으면 다른 사람의 생각에 금방 빠져든다 그러면 집중력이 흐트러진다 그래서 조용한 아침에 혼자서 생각하는 걸 좋아한다 에너지를 채워줄 뿐만 아니라 마음을 정돈해 주기 때문이다 새벽의 고요가 나의 하루를 결정짓는다 하루하루 빠르게 변화하는 사회에서 꽤 복잡한 회사를 운영하기 위해서는 외부의 일보다 나 자신의 생각을 가다듬는 데 시간과 에너지를 할애하는 것이 좋다 밥 아이거 디즈니 전 CEO 나는 매일 아침 4시가 되기 조금 전...

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