집에서 쉽게 만드는 항암토마토쥬스 만드는 레시피

항암 토마토 쥬스를 만드는 방법은 간단하며, 집에서도 쉽게 만들 수 있습니다. 토마토는 리코펜이라는 강력한 항산화제를 함유하고 있어, 여러 연구에서 항암 효과가 있다고 보고되고 있습니다. 여기 간단하고 건강한 항암 토마토 쥬스 만드는 방법을 소개합니다. 1. 재료 토마토 4~5개 (잘 익은 것) 당근 1개 (선택사항) 셀러리 1대 (선택사항) 레몬즙 1테이블스푼 (선택사항) 소금 약간 (선택사항) 차가운 물 또는 얼음 (선택사항) 2. 만드는 방법 1). 재료 준비 토마토를 깨끗이 씻어 꼭지를 제거하고, 크게 4 등분합니다. 당근과 셀러리를 사용할 경우, 이들도 깨끗이 씻고 작은 조각으로 자릅니다. 2). 혼합 토마토와 선택한 다른 재료들(당근, 셀러리)을 믹서기에 넣습니다. 만약 더 시원하고 상쾌한 맛..

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