유산균

게시판 유산균 맥스글로벌마케팅 2024. 1. 30. 18:49 이웃추가 본문 기타 기능 유산균은 우리 몸 속 장 건강과 면역력 증진에 도움을 주는 유익균입니다. 특히나 최근 코로나19 바이러스 확산으로 인해 면역력 강화에 대한 관심이 높아지면서 더욱 주목받고 있죠. 그래서 이번 주제는 “유산균” 입니다. 유산균은 언제 먹는게 좋은가요? 유산균은 공복에 섭취해야 효과가 좋다고 알려져있어요. 아침 기상 직후 물 한잔 마신 후 복용하면 좋습니다. 하지만 위산 분비가 활발한 식후 2시간 이후 또는 취침전 시간대도 괜찮습니다. 다만 항생제 등 약물복용 중이라면 1시간 이상 간격을 두고 먹어야 합니다. 유산균 종류가 너무 많은데 어떤걸 골라야하나요? 유산균 선택시 고려해야 하는 사항은 크게 균주, 코팅기술, 보장균수 이 세가지라고 할 수 있습니다. 먼저 균주는 락토바실러스 계열인지 비피더스 계열인지 구분해서 고르시면 됩니다. 그리고 두번째로는 위액등 소화효소에 의해 사멸되지 않도록 보호해주는...

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