한약다이어트 #41일차 생식먹기 2일차 / 초파리와의 전쟁

안녕하세요 레나입니다 7월 21일 오늘의 다이어트 기록 체중 : 78.9kg 아침 : 선식(모닝톡스)+우유 점심 : 선식(모닝톡스)+우유 저녁 : 방울토마토 습담개선탕 먹은 시간 8:20 / 12:10 / 7:50 플랭크 챌린지 : 까먹었네요 ㅠㅠ 어제부터 생식을 했는데 79에서 2주간 멈췄던 체중이 78로 내려갔네요~ 효과가 보이니 2일만 참자고 생각하고 오늘도 생식을 먹었습니다. 아침 : 선식(모닝톡스)+우유 습담개선탕의 영향으로 배는 안고픈데 기운은 살짝 없네요~ 점심 : 선식(모닝톡스)+우유 점심도 모닝톡스와 우유 200미리! 오늘로 끝인게 다행입니다~ 뭔갈 씹지를 못하니 아쉽더라구요~ 저녁 : 방울토마토 저녁은 방울토마토입니다. 어제보단 몇 개 더 챙겨서 그릇에 담았어요. 그런데... 회식으로 저녁먹고 들어온 남편이 제 토마토를 뺏어먹네요!! 진심 화낼뻔 했어요 ㅋㅋㅋ 플랭크 챌린지 - 7일차인데 까먹음 생식만 먹은지 2일차가 되니 기운이 없더라구요. 몇 일 전부터 초파리가...

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