산만함에 중독된 삶

1 방해에 중독 되는 것은 창의력과 생산성의 죽음을 뜻한다 2 우리가 살고 있는 현재의 세상에서는 지능 보다 집중이 더 가치 있다 하루 중 가장 중요한 시간 동안 절대 산만함에 중독되지 말아야 한다 90/ 90/ 1 RULE 오늘부터 90일 동안 매일 아침 업무시간 중 처음 90분을 한가지 일에만 집중하는 거다 대부분의 사람들은 아침에 가장 중요한 시간을 중요하지 않은 일에 소비하기 때문이다 컴퓨터를 키자마자 SNS를 확인하고 문자메세지를 확인하고 딴 짓을 한다 하루중에 가장 집중력과 창의력이 충만한 아침에 이런 일을 하다니.... 중요한 "환경"으로 바꾼다 뒤쳐지는 사람들의 공통점은 주변 환경에 신경을 안쓴다는거다 그래서 주의가 산만해진다 시끄러운 음악소리, 핸드폰 알림소리, 뉴스를 틀어놓고, 주변도 지저분하고, 질이 안좋은 사람들과 어울린다 집중할 수 있는 환경을 만들어라! 사람은 매일 산만함과 방해을 받으며 시간을 보낸다 그리고 그렇게 주의가 산만해진 후에 다시 일에 집중하려면...

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