변기에 방석을 깔고 족욕통에 더운물을 받아서 발을 20분 담근다 하루중에 몸이 가장 피곤한 곳이 바로 발바닥이다 더운물로 발바닥의 피로를 매일 풀어주자 무조건 많이 걷는 것만이 좋은 것도 아니다 발의 혈액순환이 막히지 않게 하자 맛사지와 족욕을 매일매일 하자! 그동안 더운 물 받아서 하는게 귀찮아서 족욕을 안했었다 다시 시작하자! 족욕만큼 좋은 휴식도 없다...
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