전기장판, 아침운동


전기장판, 아침운동

지난주부터, 잘 때 전기장판을 켜고 잔다 따뜻하다 아침에 일어나면 밖에 나가기 싫다 이불 속은 천국, 문밖은 지옥 같이 느껴진다 밍기적거리다 헬스장에서 몸을 겨우겨우 움직였다 하늘이 두쪽이 나도 몸이 아프더라도 기어서라도 헬스장에 나가서 운동을 해야 한다 겨울이 되니 어깨 관절이 쑤신다 팔과 어깨를 많이 돌리면서 풀었다 스쿼트 160번 하고 겨울에 정말 하기 싫은건 찬물 샤워인데, 찬물 샤워는 여전히 할만하다 매일아침마다 게으름과 싸운다...

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