고혈압 원인 관리 음식 등 모든 것 총정리

당일은 고혈압에 관한 필요한 정보와 조언을 전해드리겠습니다. 고혈압은 심각한 건강 문제이므로, 튼튼함을 지키고 관리하기 위해 파악해야 할 필요한 사항들을 살펴보겠습니다. 고혈압이란 무엇입니까? 고혈압이란 혈관 내의 혈압이 정상치 이상으로 향상하는 상태를 말하며, 혈압은 보통 밀리미터(mmHg)로 표시합니다. 정상 혈압 레벨은 약 120/80mmHg이며, 첫 차례 숫자는 수축기 혈압(심장이 수축할 때의 혈압)을 나타내고 두 차례 숫자는 확장기 혈압(심장이 이완될 때의 혈압)을 나타냅니다. 고혈압은 혈압이 지속되는 상태입니다. 수치가 계속해서 140/90mmHg를 초과하면 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압 발생 원인과 이유 유전적 요인 가족력이 있겠다면 고혈압 위험이 높아질 수 있습니다. 가족 중에 고혈압이 있..

원문링크 : 고혈압 원인 관리 음식 등 모든 것 총정리