오늘보다 내일 더 행복해지는 완벽한 방법

지금 행복하신가요? 저는 이 질문을 사람들에게 곧잘 합니다. 그런데 안타깝게도 행복하다고 하는 분을 거의 못 봤지요. 언제 행복하세요? 이 질문은 앞의 질문과 거의 세트처럼 자주 던지는데, 놀랍게도 대답을 하지 못하는 분들이 꽤 많습니다. "글쎄요."라거나 "잘 모르겠어요."라는 답이 얼마나 많이 나오는지 알면 여러분도 놀랄 겁니다. 바쁘고 고단한 삶이 이어지다 보니 내가 언제 행복한지조차 잊고 사는 걸까요? 그런 분들을 볼 때마다 저는 행복해지는 방법을 알려드립니다. 그리고 다음에 만났을 때 같은 질문을 던지면 대부분은 "네, 전보다 행복해졌어요."라고 답을 합니다. Bessi, 출처 Pixabay 방법은 아주 간단합니다. '나만의 소확행'이 무엇인지 적어 보는 것이지요. '소확행'이란 '소소하지만 확실한 행복'의 줄임말입니다. 아주 작지만 나에게 확실히 행복을 주는 것들을 뜻하지요. 저는 예븐 펜이나 메모지를 수집하는 것을 좋아합니다. 산책하는 것도 좋아하고, 북카페에서 조용히...

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