성공하고 싶은 사람이 반드시 알아야 할 징크스 '에몬스 징크스' (긴장 없애는 법)

당신은 에몬스 징크스를 아는가? 에몬스 징크스는 미국의 사격선수 매튜 에몬스가 성공에 대한 지나친 갈망으로 긴장감이 생겨 올림픽에서 어처구니없는 실수를 2번이나 하고 금메달을 놓치며 붙여진 이름이다. 2004년 8월 22일 아테네 올림픽 소총 3자세 그는 마지막 한 발을 1점만 맞춰도 우승하는 상황에서 옆 사수의 과녁을 맞히며 금메달을 놓치고 2008년 8월 17일 베이징 올림픽 소총 3자세 그는 6.7점만 맞춰도 되는 상황에서 4.4점을 기록하며 또다시 금메달을 놓치게 된다. 물론 뛰어난 실력으로 04년도에는 50m 소총 복사 금메달을, 08년도에는 50m 소총 복사 은메달을 따긴 했지만 천재라고 불렸던 그의 실력에는 아쉬운 결과이다. 이 같은 에몬스의 징크스에서 우리는 무엇을 배울 수 있을까? 바로 과도한 긴장감은 성공에 오히려 방해만 될 뿐 아무런 도움이 안 된다는 것이다. 우리는 그럼 이러한 과도한 긴장감을 어떻게 관리할 수 있을까? 내가 생각하는 과도한 긴장감을 없애는 방법...

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