안양역한의원 - 장경 인대 증후군(Iliotibial band syndrome) - 무릎 외측 통증

안양역한의원 - 장경 인대 증후군(Iliotibial band syndrome) - 무릎 외측 통증 장경인대(Iliotibial band) 장경인대(Iliotibial band)는 줄여서 IT band 또는 Maissiat's band라고도 합니다. 그림에서처럼 다리의 바깥쪽을 따라 엉덩이에서 무릎과 정강이뼈까지 이어지는 긴 결합 조직 또는 근막입니다. 장경인대는 엉덩이를 확장, 외전 및 회전하는 기능을 돕고, 허벅지 바깥쪽을 보호하면서 무릎 측면을 안정화하고 움직이는 데 도움이 됩니다. 장경인대 증후군(Iliotibial band syndrome) 장경인대 증후군(ITBS)은 일반적으로는 무릎을 구부릴 때 무릎 바깥쪽에서 마찰을 일으켜 통증을 유발하는 무릎 외측의 부상으로 때로는 고관절 통..........

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