운동과 독서 자기계발 기록 + 30일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 자가격리 3일차 시간의 소중함을 시원하게 날려먹은 며칠동안을 반성하고 다시 시간을 허투루 쓰지 않기 위해 이것저것 해야하는 일들에 대해 우선순위를 정한 다음 실천해본다. 2022년 3월 30일 독서 원씽 221p~279p(끝) / 90분..........

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