운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 63일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 생각만 한다거나 생각과는 반대로 행동하면서 꿈만 꾸고 있지는 않은지? 목표에 다가가기 위해 행동하자. 감사일기 1. 가벼운 몸으로 아침 일찍 런닝할 수 있어 감사합니다. 2. 오늘 하루도 열심히 하길 마음먹고 행동하는 날이..........

운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 63일차에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 63일차