운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 68일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 캐리커처 - 여수 아쿠아리움에서 우리가족 4명이서 사진 찍기도 어려운데 캐리커처로 득템! 내가 과장이 좀 심하지만 감사일기 1. 오랜만에 사우나로 개운한 기분 감사합니다. 2. 아이들과 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있어 감사합니다. 3. 이쁜 캐리커처를 받을 수 있어 감사합니다. 4. 무사히 여행을 다녀올 수 있어 감사합니다. 5. 내일도 휴일이라 마음의 여유가 있어 감사합니다. 상상을 현실로 만들어라 2022년 5월 7일 독서 초생산성 ~86p 운동 휴식!...

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