다이어트 식단 5kg 감량이 목표 3.

2020.09.22 53.4kg 어제 다이어트 식단에 필라테스, 실내 사이클링까지 해준 덕분인지 오늘 좀 빠졌어요 :) 저는 맛있닭 닭가슴살을 주로 먹는 편인데, 삶은 양배추랑 같이 먹으면 아삭아삭 식감도 좋고 닭가슴살..

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