혈액순환이 잘 되어야 건강합니다.

건강하기 위해서는 여러 가지조건들이 갖춰져야 합니다. 잘 먹고,잘 자는 기본적인 사항 외에도 면역력이높고 혈액순환이 잘 되어야 합니다.특히 혈액순환은 나이가 높아질수록중요한 체크사항입니다.혈액순환이 잘 되어야 생명유지에 필요한영양분과 산소가 몸 구석구석 전달됩니다.그리고 피를 통해 몸을 지키는 백혈구가이동하면서 바이러스가 침투하면대항합니다. 때문에 혈액순환이 잘 되어야건강하고 만성질환의 위험으로부터몸을 지킬 수 있습니다. 그러면 혈액순환이 잘되고 있는 것은어떻게 알 수 있을까요? 바로 몸의 상태를보면 혈액순환 정도를 알 수 있습니다.혈액순환이 잘 되는 사람은 몸과 손발이따뜻..........

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