몬스터 카페인 함량 부작용

학생분들이 또는 수험생분들이 많이 마시는 몬스터 음료! 작년까지 고3 수험생이 였던 동생도 몬스터 음료를 엄청 마셨었다 카페인 함량과 많이 마셔도 부작용은 없는지 과다 섭취했을 경우에 대해 알아보자 몬스터 효과효능 1.피로회복 타우린이라는 성분이 들어 있어 피로한 몸을 회복하는데 도움을 줌 2.집중력발휘 집중안되고 정신이 나갈때 마셔주면 순간 집중력이 발휘된다고 함 그래서 운동 할때 드시는 분들도 종종있음. 힘이 확 난다고함. 3.다이어트효과 카르니틴 성분이 체지방 감소에 도움줌 운동할때 먹는 이유도 집중력을 높이고 다이어트 효과 얻기 위해 마시는 경우가 많음 몬스터 부작용 1.심리적불안 장기복용시 신경예민해져 불안 짜증 두통등 유발가능 2.육체적 *심장과 같은 소화기관에 안좋음 *심박수 증가로 가슴두근거림 *설탕이 많이 들어있어 혈당 높아질 수 있으니 당뇨조심 3.카페인 중독 고카페인 음료다보니 중독조심 4.불면증 고카페인에 의해 불면증 발생할수있음 몬스터같은 에너지 드링크와 커피...

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