[홈트]비타민 신지니 4주 다이어트 도전(1~3일차)10키로감량 성공

안녕하세요~ 호이효에요 여자들의 평생 숙제 다이어트!! 아가씨때 165에 55~58KG를 유지하던 정말 보통의 평범한 몸매를 가진 저는 두번의 출산과 함께 69키로까지 찍게되었습니다. 그때까지도 몰랐어요. 매일 거울로 본 나는 날씬하진 않지만 뚱뚱하진 않아라는(?) 이상한 논리와 함께 살고 있었어요 그러다가 이유없는 허리통증과 함께 한의원과 걷기에도 낫지 않아 임신때 환도 섰다고 하죠 배가 나오면서 골반이 앞으로 밀리니 허리 아팠던 통증이 생각나서(그때도 출산후 몸무게가빠지며 저절로 나았음) 다이어트를 결심하게 됩니다. 그런데 30대 후반의 다이어트는 녹록치 않았어요 생각보다 잘 빠지지 않더라구요 ㅋㅋ 그래서 4월 한달간은 보조제(다이어트한약)의 힘을 빌러 5키로를 감량하고 5월은 소식과 걷기로 또 3키로를 감량합니다 6월은 드디어 홈트와 소식을 병행하며 2키로를 추가 감량하였습니다. 4월 5일부터 6월 30일까지 다이어트를 시작하여 총 10키로 감량 성공!! 아시죠 여러분~ 워킹맘...

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