[식품정보] 캐슈넛의 효능과 영양성분 그리고 하루 섭취량과 주의할점을 알아보자.


[식품정보] 캐슈넛의 효능과 영양성분 그리고 하루 섭취량과 주의할점을 알아보자.

캐슈넛은 어떤 식품일까? 견과류 종류의 하나인 캐슈넛은 옻나무과에 속하는 캐슈나무 씨앗인데 주로 중앙아메리카와 남아메리카 열대지역이 원산지이다. 캐슈넛은 모양이 크고 두꺼운 콩처럼 생겼으며 구부러진..

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