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오트밀은 오래 전부터 스코틀랜드에서부터 분쇄한 귀리의 형태로 사용되었다. 오트밀 자체가 귀리를 볶은 후 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품이다. 귀리의 껍질이 단단하여 잘 벗겨지지 않는다. 그래서 제분..
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