안녕하세요. 빵사랑 보배공주입니다. 평생다이어트해야되고 몸이 찬 성질로 가득한 저는 밀가루와 인연이 아닌가봐요. 그중에서도 세상의 맛있는 빵을 어떻게 먹지 않고 살수있을까요. 그러다 탄수화물 걱정없이 먹을 수 있는 건강한 빵이 있다고해서 주문해 봤어요. 아시겠지만 다이어트를 하든 안하든 건강한 식단 관리가 가장 힘든 점은 이 탄수화물을 줄이는게 너무나 힘들어서예요. 제가 요즘 다이어트에 계속 실패하는 원인중 하나인데요. 이 탄수화물을 줄이는 것도 중요하지만 문제는 밀가루예요. 특히..빵!! 밥으로 먹는 탄수화물은 정말 소량인데 이거 외의 식품으로 섭취가되고 가장 피해야할 밀가루의 탄수화물이 들어오니 몸이 제 생..........
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